مؤقت الحواس

الفئة: مؤقتات

إعداد مؤقت الحواس

إنشاء تجربة مؤقت هادئة وخالية من التوتر

تجربة الحواس

جاهز لجلسة هادئة
--
00:00
المدة: --
السمة: --
الرسوم المتحركة: --
الحالة: --
صيغة الوقت:
الوقت الحالي: --:--:--
🌱 مصمم لتجارب هادئة ومركزة بدون توتر

معلومات وفوائد مؤقت الحواس

ما هو مؤقت الحواس؟

مؤقت الحواس مصمم لتوفير تجربة توقيت هادئة وخالية من التوتر. على عكس المؤقتات التقليدية التي تحتوي على تنبيهات قاسية وضغط العد التنازلي، يركز مؤقت الحواس على مؤشرات بصرية لطيفة، ورسوم متحركة مهدئة، ووضعيات خالية من الأرقام لدعم الاسترخاء، والتأمل، والعمل المركز، وتنظيم الحواس.

الميزات الرئيسية

تصميم خالٍ من التوتر: الأرقام المخفية اختيارياً تزيل قلق العد التنازلي وضغط الوقت، مما يسمح بالتركيز على اللحظة الحالية فقط.
رسوم متحركة مهدئة: اختر من دوائر التنفس، الموجات اللطيفة، أو النبضات الناعمة لتوجيه الاسترخاء والحفاظ على الاهتمام البصري.
السماحيات اللونية المهدئة: لوحات الألوان المختارة بعناية تعزز المزاجات المختلفة - الأزرق الهادئ للتركيز، والأخضر الغابي للتثبيت.
إتمام لطيف: إشارات بصرية ناعمة تحل محل التنبيهات المزعجة، مع تكرار تلقائي للجلسات المستمرة.

حالات الاستخدام والتطبيقات

التأمل والوعي الذهني
المدة: 5-30 دقائق
السمة: الأزرق الهادئ أو الخزامى
الرسوم المتحركة: دائرة التنفس
إخفاء الأرقام لتمرين خالٍ من التشتيت
جلسات العمل المركزة
المدة: 15-25 دقيقة
السمة: الأخضر الغابي
الرسوم المتحركة: موجات لطيفة
عمل بأسلوب بومودورو مع انتقالات ناعمة
فترات الحواس
المدة: 3-10 دقائق
السمة: أي لون مهدئ
الرسوم المتحركة: نبضة ناعمة
إعادة ضبط سريعة لفرط التحفيز
روتين وقت النوم
المدة: 10-20 دقيقة
السمة: برتقالي الغروب
الرسوم المتحركة: دائرة التنفس
وقت الاسترخاء قبل النوم

الفوائد والإرشادات

يقلل من قلق الوقت وضغطه من خلال مؤشرات بصرية لطيفة
يدعم تنظيم الحواس للأفراد ذوي التباين العصبي
يشجع على الحضور الذهني بدون مراقبة الساعة
يساعد على تحديد حدود زمنية صحية للأنشطة
اختر السيمات التي تتناسب مع احتياجات طاقتك - الأزرق للهدوء، والأخضر للتوازن
استخدم رسوم التنفس لتوجيه الإيقاع الطبيعي والاسترخاء

أنشئ مؤقتًا يساعدك على التنفس بشكل أسهل

إذا كانت المؤقتات التقليدية تجعلك تشعر بالضغط أو الإرهاق، فإن هذا المؤقت الحسي هو نوع مختلف من الأدوات. مصمم من أجل الهدوء والتركيز واللطافة، يوجهك خلال الوقت بدون ضغط أو تنبيهات قاسية. سواء كنت تتأمل، تعمل على مهمة، أو تأخذ لحظة لإعادة التوازن، يمنحك هذا المؤقت السيطرة على كيفية شعور ذلك الوقت - بصريًا، ذهنيًا، وعاطفيًا.

لماذا قد ترغب في مؤقت يشعر بهذه العناية

هذا ليس مجرد إعداد عد تنازلي. إنه عن كيفية تجربتك لمرور الوقت. إذا وجدت نفسك تتطلع إلى ساعة ت ticking أو تقفز عند سماع جرس عالي، فأنت بالفعل تعرف ما لا يعمل. يحل هذا الأدوات محل ذلك برسوم متحركة ناعمة، وسمات ألوان مهدئة، وخيار إخفاء الأرقام تمامًا. صُمم للأشخاص الذين يرغبون في التركيز بدون ضغط - أو ببساطة للاسترخاء بنية.

إعداد جلستك

اختر مدتك

يمكنك إدخال أي وقت من 1 إلى 999 دقيقة، أو ببساطة الضغط على أحد أزرار الإعداد المسبق لبدء سريع — 5، 10، 15، 20، أو 30 دقيقة. يتم تحديث العرض على الفور، بحيث تعرف دائمًا ما قمت بضبطه قبل البدء.

سمّ جلستك (اختياري)

أضف تسمية شخصية مثل “هدوء الصباح” أو “فترة العمل”. ستظهر هذه الاسم خلال جلستك، مما يساعد على تعزيز نيتك.

اختر نمطك البصري

  • ألوان السمة: اختر من الأزرق الهادئ، الأخضر الغابي، البرتقالي الغروب، أو البنفسجي الخزامي. تؤثر هذه على خلفية المؤقت ومرئيات الرسوم المتحركة.
  • الرسوم المتحركة: اختر إيقاعًا بصريًا يتناسب مع مزاجك — دائرة التنفس، أمواج لطيفة، نبضة ناعمة، أو بدون رسوم متحركة على الإطلاق.

إعدادات اختيارية تغير التجربة بأكملها

  • إخفاء الأرقام: تريد جلسة بدون عد تنازلي؟ ضع علامة في هذا المربع ولن تظهر الأرقام - فقط المرئيات.
  • الإنهاء اللطيف: بدلاً من إنذار مزعج، ينتهي المؤقت برسوم متحركة ناعمة وجرس خفيف (إذا سمح متصفحك بالصوت).
  • التكرار التلقائي: فعّل هذا إذا كنت تريد جلسات متتالية بدون إعادة تشغيل يدوية — مثالي لحالات التدفق أو التأمل الممتد.

بدء وإدارة مؤقتك

ابدأ بنقرة واحدة

بمجرد ضبط الخيارات، فقط اضغط على “ابدأ المؤقت الحسي”. يتحول الشاشة إلى وضع الجلسة مع المرئيات المختارة والتقدم المباشر.

الوقت المباشر والتحكمات

يوجد ساعة حية بجانب مؤقتك، ويمكنك التبديل بين تنسيق 12 ساعة و24 ساعة في أي وقت. أثناء تشغيل الجلسة، يمكنك:

  • ⏸️ إيقاف مؤقت الجلسة إذا احتجت إلى استراحة
  • ▶️ استئنافها عندما تكون جاهزًا
  • ⏹️ إيقاف مبكرًا مع تأكيد لطيف
  • إضافة 5 دقائق أثناء التشغيل

التقدم بدون ضغط

إذا كنت تترك الأرقام مرئية، يتحدث المؤقت بشكل مباشر، ويظهر كم تبقى من الوقت وشريط تقدم سلس. إذا أخفيت الأرقام، تظل المرئيات توجه وتيرتك من خلال تغييرات دقيقة في الحالة — من “البداية” إلى “التدفق” إلى “الإنهاء”.

تفاصيل تصنع الفرق

التغذية البصرية تتوافق مع نيتك

لا تقتصر ألوان السمة على المظهر الجميل — فهي تساعد على ضبط المزاج. الأزرق الهادئ يعزز التركيز، الأخضر الغابي يشعر بالتثبيت، البنفسجي الخزامي ناعم وهادئ، والبرتقالي الغروب يسهل الانتقالات مثل وقت النوم.

الرسوم المتحركة تضيف حركة لطيفة

كل رسم متحرك له وتيرته وأجواؤه الخاصة. دائرة التنفس تحاكي الشهيق والزفير. الأمواج اللطيفة هادئة، مثالية لجلسات العمل. النبضة الناعمة تضيف إيقاعًا بطيئًا يسهل التكيف معه. إذا كنت تفضل عدم وجود حركة، ببساطة قم بإيقاف تشغيلها.

الصوت يعرف متى يظل هادئًا

افتراضيًا، ينتهي الجلسة بصمت. إذا رغبت، يمكن أن يُعطيك ثلاث نغمات رنين ناعمة علامة على الانتهاء بدون إزعاج. لمسة لطيفة لإنهاء الجلسة برشاقة بدلاً من التوتر.

التكرارات التلقائية للتركيز الممتد

ضع علامة على خيار التكرار التلقائي إذا أردت أن تبدأ الجلسات من تلقاء نفسها. مفيد لفترات الدراسة، العمل العميق، أو التأملات الأطول. ستتلقى رسالة لطيفة بين الجلسات، تمنحك لحظة للتوقف أو الاستمرار.

أسئلة شائعة، وإجابات بسيطة

  • هل يمكنني تغيير المؤقت أثناء تشغيله؟ لا، لكن يمكنك إيقافه مؤقتًا وإعادة تشغيله أو تمديده بنقرة واحدة.
  • هل يوجد صوت؟ فقط عند الانتهاء، وإذا قمت بتمكين “الإنهاء اللطيف”. معظم التجربة مرئية.
  • ماذا يحدث عندما أخفي الأرقام؟ سترى الرسوم المتحركة وتغييرات الألوان، لكن لن تظهر أرقام العد التنازلي — هذا يساعد إذا كانت الأرقام تضغط عليك أو تشتت انتباهك.
  • هل سيستمر في العمل إذا تركت التبويب؟ نعم، يستمر المؤقت في العمل حتى في الخلفية.

ابق حاضرًا بدون مراقبة الساعة

هذا المؤقت الحسي ليس مجرد إدارة للدقائق. إنه يمنحك مساحة للتركيز، والتنفس، والتواجد حيث أنت. سواء كنت تبني عادة اليقظة، تريح نفسك من ضغط العمل، أو تحاول ببساطة تلطيف يومك، هذا المؤقت هنا لمساعدتك على القيام بذلك بلطف — والبقاء في التدفق دون النظر إلى الوقت.

الوقت الآن في هذه المدن:

الصين · الهند · الولايات المتحدة · إندونيسيا · باكستان · البرازيل · نيجيريا · بنغلاديش · روسيا · اليابان · المكسيك · إثيوبيا · الفلبين · مصر · فيتنام · جمهورية الكونغو الديمقراطية · ألمانيا · تركيا · إيران

الوقت الآن في الدول:

🇨🇳 الصين | 🇮🇳 الهند | 🇺🇸 الولايات المتحدة | 🇮🇩 إندونيسيا | 🇵🇰 باكستان | 🇧🇷 البرازيل | 🇳🇬 نيجيريا | 🇧🇩 بنغلاديش | 🇷🇺 روسيا | 🇯🇵 اليابان | 🇲🇽 المكسيك | 🇪🇹 إثيوبيا | 🇵🇭 الفلبين | 🇪🇬 مصر | 🇻🇳 فيتنام | 🇨🇩 جمهورية الكونغو الديمقراطية | 🇩🇪 ألمانيا | 🇹🇷 تركيا | 🇮🇷 إيران | 🇹🇭 تايلاند | 🇫🇷 فرنسا | 🇬🇧 المملكة المتحدة | 🇮🇹 إيطاليا | 🇿🇦 جنوب أفريقيا | 🇹🇿 تنزانيا | 🇲🇲 ميانمار | 🇰🇷 كوريا الجنوبية | 🇰🇪 كينيا | 🇨🇴 كولومبيا | 🇪🇸 إسبانيا | 🇺🇦 أوكرانيا | 🇦🇷 الأرجنتين | 🇺🇬 أوغندا | 🇩🇿 الجزائر | 🇸🇩 السودان | 🇮🇶 العراق | 🇵🇱 بولندا | 🇦🇫 أفغانستان | 🇨🇦 كندا | 🇲🇦 المغرب | 🇸🇦 السعودية | 🇺🇿 أوزبكستان | 🇵🇪 بيرو | 🇲🇾 ماليزيا | 🇦🇴 أنغولا | 🇬🇭 غانا | 🇲🇿 موزمبيق | 🇻🇪 فنزويلا | 🇾🇪 اليمن | 🇳🇵 نپال |

الوقت الآن في المناطق الزمنية:

UTC | GMT | CET | PST | MST | CST | EST | EET | IST | الصين (CST) | JST | AEST | SAST | MSK | NZST |

مجاني ودجات للمشرفين على المواقع:

أداة ساعة تناظرية مجانية | ودجت الساعة الرقمية المجاني | ودجت الساعة النصية المجاني | ودجت الساعة الكلمات المجاني