فهم مستويات مؤشر جودة الهواء ومعناها

ما الذي يخبرك به مؤشر جودة الهواء فعلياً

مؤشر جودة الهواء هو رقم واحد يلخص مدى نقاء أو تلوث الهواء. إنه ليس قياساً مباشراً لمادة واحدة. بدلاً من ذلك، يتم حسابه بشكل منفصل لكل من الملوثات الستة: الجسيمات الدقيقة (PM2.5)، والجسيمات الخشنة (PM10)، والأوزون على مستوى الأرض (O3)، وثاني أكسيد النيتروجين (NO2)، وثاني أكسيد الكبريت (SO2)، وأول أكسيد الكربون (CO). مؤشر جودة الهواء المُبلغ عنه هو أعلى تلك المؤشرات الفرعية، ويُسمى ذلك الملوث بالملوث "الرئيسي" أو "المهيمن". لذلك عندما ترى مؤشر جودة هواء بقيمة 150، فقد يكون مدفوعاً بالأوزون في فترة ما بعد الظهيرة المشمسة أو بجسيمات PM2.5 أثناء حريق هائل.

يمتد المؤشر من 0 إلى 500. الأرقام الأعلى تعني جودة هواء أسوأ وخطراً صحياً أكبر. المستويات الستة وألوانها هي:

ماذا يحدث في الهواء عند كل مستوى

جيد (0-50)

في هذا المستوى، الهواء نقي. تراكيز الجسيمات والغازات منخفضة. السماء عادةً صافية، والرؤية عالية. لا يُتوقع حدوث أي تأثيرات صحية. هذا هو الوضع النموذجي في المناطق النائية أو بعد هطول أمطار غسلت الملوثات من الهواء.

معتدل (51-100)

الهواء مقبول، لكن بالنسبة لعدد قليل من الأشخاص الحساسين بشكل غير عادي للتلوث، قد تكون هناك تأثيرات خفيفة. هذا المستوى شائع في العديد من المناطق الحضرية في يوم عادي. قد يلاحظ الأشخاص المصابون بالربو تهيجاً طفيفاً إذا مارسوا الرياضة في الخارج لفترة طويلة. قد تبدو السماء ضبابية قليلاً.

غير صحي للمجموعات الحساسة (101-150)

هذا هو أول مستوى تصبح فيه التأثيرات الصحية مصدر قلق حقيقي لبعض الأشخاص. تشمل المجموعات الحساسة الأشخاص المصابين بالربو أو أمراض الرئة الأخرى، والأشخاص المصابين بأمراض القلب، والأطفال والمراهقين، وكبار السن، والحوامل، والأشخاص الذين يعملون أو يمارسون الرياضة بقوة في الهواء الطلق. بالنسبة لهم، قد يسبب المجهود الخارجي المطول السعال أو ضيق الصدر أو ضيق التنفس. من غير المحتمل أن يتأثر عامة السكان. غالباً ما يدفع الأوزون هذا المستوى في فترات ما بعد الظهيرة المشمسة.

غير صحي (151-200)

في هذا المستوى، قد يبدأ الجميع بالشعور بالتأثيرات. قد يبدو الهواء ضبابياً أو مليئاً بالدخان، على الرغم من أن الأوزون نفسه غير مرئي. قد يعاني الأشخاص في المجموعات الحساسة من أعراض أكثر خطورة، وقد يلاحظ عامة الناس تهيجاً في العينين والأنف والحلق. من الحكمة أن يقلل الجميع من المجهود الخارجي المطول أو الثقيل. غالباً ما يكون تلوث الجسيمات هو المسؤول عند هذا المستوى، خاصة أثناء أحداث الدخان الناتج عن حرائق الغابات أو انقلابات درجات الحرارة.

غير صحي جداً (201-300)

التأثيرات الصحية أكثر انتشاراً. قد تكون رائحة الهواء دخانية أو لاذعة. يجب على المجموعات الحساسة تجنب كل النشاط البدني الخارجي، ويجب على الجميع الآخرين تجنب المجهود المطول أو الثقيل. قد تعاني المجموعات الحساسة من تأثيرات أكثر خطورة، بما في ذلك تفاقم الربو أو مشاكل القلب. هذا المستوى شائع أثناء نوبات حرائق الغابات الشديدة أو في المدن شديدة التلوث أثناء انقلابات الشتاء.

خطير (301-500)

هذه حالة طارئة. الهواء خطير على الجميع. يتم إصدار تحذيرات صحية، ويُنصح الناس بالبقاء في المنزل مع إغلاق النوافذ. إذا كان عليك الخروج، فإن كمامة N95 أو FFP2 محكمة الإغلاق أكثر فعالية بكثير من القماشية في تصفية الجسيمات الدقيقة. يمكن لأجهزة تنقية الهواء HEPA تقليل مستويات الجسيمات في الأماكن المغلقة. هذا المستوى نادر ولكنه قد يحدث أثناء الدخان الناتج عن حرائق الغابات الشديدة أو الحوادث الصناعية.

كيف يتم بناء الرقم الواحد

مؤشر جودة الهواء ليس قياساً مباشراً. لكل من الملوثات الستة، يتم حساب مؤشر فرعي بمقارنة التركيز المقاس بجدول نقاط القطع. المؤشر الفرعي الأعلى يصبح مؤشر جودة الهواء المُبلغ عنه، وذلك الملوث هو الملوث "الرئيسي". على سبيل المثال، إذا أعطت PM2.5 مؤشراً فرعياً قدره 110 وأعطى الأوزون 90، فإن مؤشر جودة الهواء المُبلغ عنه هو 110، وتكون PM2.5 هي الملوث الرئيسي.

هذا يعني أن مؤشر جودة الهواء يمكن أحياناً أن يكون مدفوعاً بملوث ليس الأكثر وضوحاً. في يوم صافٍ، قد يكون الأوزون هو المحرك الرئيسي. في يوم مليء بالدخان، تسيطر PM2.5.

لماذا يمكن لتطبيقين إظهار رقمين مختلفين

إذا قمت بفحص مؤشر جودة الهواء على تطبيقين أو موقعين مختلفين، فقد ترى أرقاماً مختلفة. هذا أمر طبيعي وله عدة أسباب:

• مقاييس مختلفة: تستخدم دول أخرى مقاييسها الخاصة. على سبيل المثال، مؤشر جودة الهواء الأوروبي، ومؤشر جودة الهواء اليومي في المملكة المتحدة (الذي يمتد من 1 إلى 10)، والمؤشر الوطني لجودة الهواء في الهند، جميعها تستخدم نقاط قطع وألواناً مختلفة. يمكن أن يحصل نفس الهواء على رقم ولون مختلفين في مكان آخر.
• NowCast مقابل متوسط 24 ساعة: تعرض العديد من الخدمات رقماً "فورياً" (NowCast) أو رقمًا لكل ساعة يتفاعل بشكل أسرع من متوسط 24 ساعة. تم تصميم NowCast للاستجابة بسرعة للتغيرات السريعة، مثل الارتفاع المفاجئ في الدخان. متوسط 24 ساعة أبطأ في التغير ولكنه يعطي صورة أكثر استقراراً. قد يظهر تطبيق يستخدم NowCast رقماً أعلى أثناء حدث تلوث قصير مقارنة بتطبيق يستخدم متوسط 24 ساعة.
• محطة مقابل قمر صناعي/نموذج: تستخدم بعض التطبيقات بيانات من محطات المراقبة الرسمية، وهي دقيقة ولكنها متفرقة. يستخدم البعض الآخر بيانات الأقمار الصناعية أو نماذج حاسوبية تغطي مساحة أوسع ولكنها قد تكون أقل دقة. قد تكون قراءة المحطة أعلى أو أقل من تقدير النموذج لنفس الموقع.
• تغيير PM2.5 لعام 2024: في عام 2024، شددت وكالة حماية البيئة (EPA) مقياس PM2.5. قبل عام 2024، كانت قمة النطاق "الجيد" عند 12.0 ug/m3. الآن أصبحت 9.0 ug/m3. هذا يعني أن تركيز PM2.5 البالغ 10 ug/m3 كان يُعتبر سابقاً "جيداً" ولكنه الآن "معتدل". قد لا تزال التطبيقات القديمة التي لم يتم تحديثها تظهر الألوان القديمة، لذا قد ترى مؤشر جودة هواء مختلفاً لنفس الهواء.

كيف يقارن مؤشر جودة الهواء بإرشادات منظمة الصحة العالمية

تضع منظمة الصحة العالمية (WHO) إرشادات صحية أكثر وقائية من معايير وكالة حماية البيئة الأمريكية. إرشاد منظمة الصحة العالمية لعام 2021 لـ PM2.5 هو متوسط سنوي قدره 5 ug/m3 ومتوسط 24 ساعة قدره 15 ug/m3. في المقابل، تسمح الفئة "الجيدة" لوكالة حماية البيئة الأمريكية لـ PM2.5 بما يصل إلى 9.0 ug/m3 كمتوسط 24 ساعة. هذا يعني أن الهواء الذي يلبي معيار "الجيد" لوكالة حماية البيئة الأمريكية قد لا يزال يتجاوز إرشاد منظمة الصحة العالمية. إرشاد منظمة الصحة العالمية هو توصية صحية، وليس معياراً قانونياً.

بالنسبة للأوزون، فإن إرشاد منظمة الصحة العالمية أكثر صرامة أيضاً من معيار وكالة حماية البيئة الأمريكية. ومع ذلك، يظل مؤشر جودة الهواء أداة مفيدة للقرارات اليومية، طالما أنك تفهم حدوده.

من هم المجموعات الحساسة؟

المجموعات الحساسة هم الأشخاص الأكثر عرضة لتجربة تأثيرات صحية من تلوث الهواء. يشملون:

• الأشخاص المصابون بالربو أو أمراض الرئة الأخرى
• الأشخاص المصابون بأمراض القلب
• الأطفال والمراهقون
• كبار السن
• الحوامل
• الأشخاص الذين يعملون أو يمارسون الرياضة بقوة في الهواء الطلق

إذا كنت تنتمي إلى إحدى هذه المجموعات، انتبه جيداً لمؤشر جودة الهواء، خاصة عندما يصل إلى المستوى البرتقالي أو أعلى. فكر في تقليل النشاط الخارجي، واستخدام جهاز تنقية هواء HEPA في الأماكن المغلقة، وارتداء كمامة N95 أو FFP2 محكمة الإغلاق إذا كان عليك الخروج أثناء سوء جودة الهواء.

الأسئلة الشائعة

ما الفرق بين PM2.5 و PM10؟

يشير PM2.5 إلى الجسيمات الدقيقة التي يبلغ قطرها 2.5 ميكرون أو أقل. يمكنها اختراق عمق الرئتين ودخول مجرى الدم. يشير PM10 إلى الجسيمات الخشنة التي يبلغ قطرها 10 ميكرون أو أقل. إنها أكبر حجماً وتميل إلى تهيج المسالك الهوائية العلوية. يتم تضمين كليهما في مؤشر جودة الهواء، لكن PM2.5 أكثر ضرراً بالصحة.

لماذا يتغير مؤشر جودة الهواء أحياناً بسرعة خلال اليوم؟

يمكن أن يتغير مؤشر جودة الهواء بسرعة لأن مستويات التلوث ليست ثابتة. يبلغ الأوزون ذروته في فترات ما بعد الظهيرة المشمسة، بينما يكون تلوث الجسيمات أعلى غالباً في الصباح والمساء. يمكن أن تسبب الرياح والأمطار وانقلابات درجات الحرارة تغييرات سريعة أيضاً. تم تصميم مؤشر NowCast ليعكس هذه التقلبات قصيرة المدى.

هل مؤشر جودة الهواء هو نفسه في كل مكان في العالم؟

لا. تستخدم الدول المختلفة مقاييس ونقاط قطع مختلفة. يُستخدم مؤشر جودة الهواء الصادر عن وكالة حماية البيئة الأمريكية في الولايات المتحدة. تستخدم أوروبا مؤشر جودة الهواء الأوروبي، وتستخدم المملكة المتحدة مؤشر جودة الهواء اليومي (من 1 إلى 10)، وتستخدم الهند مؤشرها الوطني لجودة الهواء. يمكن أن يحصل نفس الهواء على رقم ولون مختلفين اعتماداً على المقياس المستخدم.

هل يجب أن أثق في مؤشر جودة الهواء من تطبيق هاتفي؟

يعتمد ذلك على التطبيق. التطبيقات التي تستخدم بيانات محطات المراقبة الرسمية تكون موثوقة بشكل عام. التطبيقات التي تستخدم بيانات الأقمار الصناعية أو النماذج قد تكون أقل دقة. أيضاً، تحقق مما إذا كان التطبيق يستخدم NowCast أو متوسط 24 ساعة، حيث يمكن أن يؤثر ذلك على الرقم. إذا كنت في الولايات المتحدة، فإن موقع وتطبيق AirNow من وكالة حماية البيئة (EPA) هما مصدر موثوق.

ماذا يمكنني أن أفعل لحماية نفسي عندما يكون مؤشر جودة الهواء مرتفعاً؟

عندما يكون مؤشر جودة الهواء برتقالياً أو أعلى، قلل من النشاط الخارجي. إذا كان عليك الخروج، ارتدِ كمامة N95 أو FFP2 محكمة الإغلاق، والتي تصفي الجسيمات الدقيقة بشكل أفضل بكثير من الكمامات القماشية. في الأماكن المغلقة، استخدم جهاز تنقية هواء HEPA لتقليل مستويات الجسيمات. أبقِ النوافذ والأبواب مغلقة. إذا كنت تعاني من الربو أو أمراض القلب، اتبع خطة العمل الخاصة بك واستشر طبيبك إذا ساءت الأعراض.